手の乾燥が辛い！おすすめの手洗い石鹸を教えて！

あなたは、一日に何回手を洗っていますか？

洗顔時、トイレの後、帰宅時、料理や食事の前、入浴時、掃除の後、手が汚れた時など…。

実際に数えてみたら、１日に２０回〜２５回は洗ってました。 年末の大掃除の時なんかは、１日に３０回以上は洗ってましたね。

水で手を洗うだけでも手が乾燥するのに、手を洗うときはいつもハンドソープを使います。 

ポンプ式のハンドソープは すごく便利なんだけど、ハンドソープを使うと、手や指がガッサガサに乾燥します。 

どうしてかなー？と思って調べたら、私が使っていたハンドソープの成分には、ある問題があることがわかりました。

有名ブランドのハンドソープを使うと手の乾燥がひどくなる？？

薬局で市販されている有名ブランドのハンドソープ。ＣＭでよく目にするから、ついつい買ってしまいがちだけど、ちょっと待ってください。

有名ブランドのハンドソープに含まれている洗浄成分は、「合成界面活性剤」といって、 もともと自然界に存在する原料ではなく、様々な化学物質を合成して作り出されたものなんです。

洗浄力が強く、手の潤いまで根こそぎ洗い流してしまうので、一日に何度も手を洗っていると、あっという間にガッサガサな手になってしまうんですね。

 手の乾燥を防ぐには、石鹸がおすすめ！

最近は、合成界面活性剤を配合していないハンドソープも多く市販されています。 

私のおすすめは 石鹸 です。

石鹸は、自然界に存在する物質から作られているので、手肌にやさしく、 手の潤いを取りすぎることがありません。

以前、いつも通っている皮膚科の先生に、

「手荒れがひどい人は水だけでも十分に汚れが落ちるけど、どうしても水だけに抵抗があるなら石鹸を使いなさい。」 

と言われたことがあります。 

その先生がいつもすすめてくれるのが牛乳石鹸。

私は、自分の手だけでなく、乾燥しがちな子供の肌にも牛乳石鹸を愛用していますよ。

手の乾燥は石鹸がオススメ。だけど、これだけは注意して！

無添加石鹸のハンドソープを使うようになって、気になっていた手の乾燥が改善しました。

手肌にやさしい石鹸ですが、１つだけ注意していただきたいことがあります。 

それは、泡で出てくるタイプの石鹸は、成分に関係なく、固形や液体タイプの石鹸と比べて洗浄力が強くなる、ということです。

 小さな泡が多いと、どうしても洗浄力が高くなってしまうそうです。

なので、手の乾燥が辛いなら、固形か液体の石鹸を使うといいと思いますよ。